Dávejte si pozor na známky, které naznačují, že jste v nezdravém vztahu
Nezdravý vztah s matkou může mít dlouhodobé negativní dopady. Negativní účinky na děti zahrnují deprese, hněv a problémy s chováním. Měli byste si být vědomi příznaků, které naznačují, že jste v nezdravém vztahu. Informoval o tom web Best Life Online.
Dopad na děti
Toxické matky nejsou jen pasivně sobecké; jejich činy negativně ovlivňují emocionální, psychické a někdy i fyzické zdraví jejich dětí.
Psychiatrička Carol Liebermanová řekla, že když lidé mluví o toxických matkách, často mají na mysli vzorec manipulace, kontroly, zanedbávání a zneužívání. Postupem času může mít toto chování významný dopad na sebevědomí dítěte, pocit bezpečí, vnější vztahy a celkové duševní zdraví.
Tyto problémy mohou zahrnovat nízké sebevědomí, chronickou úzkost, depresi a potíže s důvěrou ve vlastní vnímání a emoce.
Známky toxické matky
neustálá kritika
Ponížení se může pohybovat od pokárání za to, co jste si objednali k obědu, až po to, jak vychováváte své vlastní děti, a může se soustředit na to, kým jste jako člověk.
Neustálá kritika ze strany rodičů může u dětí vyvolat silné pochybnosti o sobě samých, což jim ztěžuje rozhodování, které je považováno za zdravé.
porovnat tě s někým jiným
Toxická matka vás může začít srážet tím, že vás neustále srovnává se sourozenci, spolupracovníky nebo dokonce cizími lidmi.
Udělají to způsobem, který dítě poníží. Mohl by například říci: „Proč nemůžete nosit vhodnější oblečení jako vaši přátelé?“
Taková slova mohou poškodit sebevědomí dítěte a způsobit, že bude muset soutěžit o pozitivní pochvalu.
nedávejte slova k vyjádření
Toxické matky si nikdy nenajdou čas naslouchat svým dětem.
Pokud je matka lhostejná a více se zajímá o své vlastní potřeby než o potřeby dítěte, je to známka toxické matky.
popírat své pocity
I když mají možnost něco říct, toxickí rodiče jsou často emocionálně nedostupní, lhostejní nebo odmítaví k pocitům a potřebám svých dětí.
Dítě například řekne matce, že nechce chodit do školy, protože ho tam šikanovali.
Toxická matka by mohla odpovědět: „Život je těžký, takže musíš být silnější.“ To znamená, že se dítě nemůže spoléhat na to, že jeho situaci někdo zlepší.
emoční manipulace
Obvyklou taktikou je také vyvolávání viny, pasivní agresivní chování nebo hraní na oběť. To je jeden ze způsobů, jak ovládat chování a emoce vašeho dítěte.
nepředvídatelné změny nálad
Jedním z příznaků toxické matky jsou náhlé a nepředvídatelné změny nálady.
Nedostatek předvídatelnosti může způsobit, že emoce dětí divoce kolísají, což v nich vyvolává úzkost, strach nebo hypervigilanci.
její láska je obvykle podmíněná
Bezpodmínečná láska je velkou součástí zdravého vztahu rodiče a dítěte. Na druhou stranu toxická mateřská láska je často podmíněná.
To obecně znamená, že zvýhodňování se projevuje pouze tehdy, když dítě splňuje určitá očekávání nebo chování, což vyvolává pocity bezcennosti a úzkosti.
