Mnoho lidí čelí myšlence: „Kdy ho budu moci nechat jít?“
Lidé často nemohou pustit svého bývalého milence, protože jim neustále něco připomíná a vyvolává různé vzpomínky. Ale to není jediný důvod.
Podrobněji o tom mluví RBC-Ukraine s odkazem na instagramové video psychologa Alexeje Satanovského.
Proč nám trvá tak dlouho pustit bývalé milence?
„Mnohokrát se lidé potýkají s myšlenkou: ‚Kdy ho nebo ji budu moci nechat jít?‘ Protože tyto pocity a myšlenky stále někde jsou. ‚Ale kdybych… Udělal něco, udělal a chyba, nebo se může změnit?“ A takhle to může pokračovat ještě dlouho,“ říká psycholog.
Ale existují dobré důvody, proč cítit takovou přitažlivost ke svému bývalému.
„Jednak jste zvyklí se tak cítit a vaše návyky se na dlouhou dobu změnily. Je to pro vás snazší, nemusíte být nervózní, nemáte žádnou zodpovědnost. A vždy se cítíte jako oběť.“ “ , teď zůstávám, ale jsem daleko, protože se to zdá bezpečné,” vysvětluje Alexej jeden z důvodů.
„Za druhé, proč se to děje? Protože bez těchto vztahů, kdo jste, co můžete dělat, co dělat dál, co jste,“ – to je podle psychologů druhý důvod.
Proto je potřeba o sebe pečovat, mít na sebe čas a znát se. Pochopte sami sebe, co máte rádi, co nemáte rádi.
„Pokud všechny tyto sekundární otázky vyřešíte vlastní analýzou, stanete se zcela lhostejnými k tomu, co se stalo v minulých vztazích, a jednoduše ztratíte čas snahou cítit k bývalému milenci alespoň něco, nebudete chtít ve vztahu pokračovat “ uzavřel Alexej.
