Jaká jsou zastřešující přesvědčení přijatá od důležitých dospělých během dětství?
Rodiče mohou své děti svými činy psychicky otupovat, aniž by si to často uvědomovali. V některých případech mohou tato „nevinná“ slova a činy zůstat v dětských vzpomínkách po celý život. Psycholožka Olga Golentovskaya o tom hovořila na své stránce Instagram.
Jaké činy dospělých způsobují dětem trauma?
„Jaká jsou tato zastřešující přesvědčení, která dostáváme od významných dospělých v dětství? Používáme je nejen o sobě, ale také o chování dospělých, které může zničit psychiku našich dětí.“
Podle Golentovské se takové zprávy z dětství často proměňují ve vnitřní hlas, kterému člověk důvěřuje.
„Nespokojenost se sebou samým, nedostatek pocitu úspěchu, neustálé srovnávání se s ostatními, závislost na názorech druhých pramení právě z hlubokých přesvědčení získaných v dětství,“ říká psycholog.
Golentovskaya níže ukazuje, jaká slova dospělých mohou traumatizovat psychiku dítěte a negativně ovlivnit jeho následný vývoj.
ponížení
- „Měl jsem tomu dát dívčí jméno.“
- „Mám si to napsat na čelo, aby to bylo srozumitelné?“
- „Proč ses takhle narodil?“
perfekcionismus
- „Kolik jsme do vás investovali? Kde jsou výsledky?“
- „Čím se chlubíš? To umí každý.“
- „Bez ohledu na to, jaký obrázek nakreslíte, je lepší dělat něco užitečného.“
Řízení
- „Mezi námi nejsou žádná tajemství, ano?“
- „Tu holku nemusím, takoví lidé jsou.“
- „Mohu se rozhodnout sám?“
trest
- „Po tom, co jsi udělal, není žádná důvěra.“
- „Myslíš, že omluva stačí?“
- „Nechci s tebou nic mít. Prosím, drž se ode mě dál.“
emocionální oddělení
- „Možná nevím, jak vyjádřit svou lásku, ale postarám se o tebe.“
- „Přestanu, jestli budeš plakat.“
- „Nechci říct nic špatného, chci jen vytvořit v domě dobrou atmosféru.“
Sebelibost
- „Jaké máš peníze? Není ti líto matky?“
- „Co je pro tebe jedinečné?“
- „Mám mnoho nemocí, je tu někdo, kdo se o mě postará?“
přehnaně chránící
- „Pohádali jste se s Ivanem? Dej mi jeho číslo a já to zařídím.“
- „Tu krabici nepotřebuji, rozbije mi to hlavu.“
- „Prosím, zůstaňte doma, protože určitě onemocníte.“
pesimismus
- „Nemiluj se, později budeš hodně zklamaný.“
- „Jsi smutný? Zvykej si, celý svět je takový.“
- „V okolí jsou jen podvodníci, takže buďte vždy opatrní.“
„Neměli bychom tato slova nechat za sebou? Stejně jako kdysi sledujeme, co říkáme našim dětem,“ říká Golentovskaja.
