Ai grijă la semnele care indică faptul că ești într-o relație nesănătoasă
O relație nesănătoasă cu mama ta poate avea efecte negative pe termen lung. Efectele negative asupra copiilor includ depresia, furia și problemele de comportament. Ar trebui să fii conștient de semnele care indică că te afli într-o relație nesănătoasă. Acest lucru a fost raportat de site-ul Best Life Online.
Impact asupra copiilor
Mamele toxice nu sunt doar pasiv egoiste, acțiunile lor au un impact negativ asupra sănătății emoționale, psihologice și uneori fizice a copiilor lor.
Psihiatru Carol Lieberman a spus că atunci când oamenii vorbesc despre mame toxice, se referă adesea la un model de manipulare, control, neglijare și abuz. În timp, aceste comportamente pot avea un impact semnificativ asupra stimei de sine a copilului, asupra sentimentului de securitate, a relațiilor externe și a sănătății mintale generale.
Aceste probleme pot include stima de sine scăzută, anxietate cronică, depresie și dificultăți de a avea încredere în percepțiile și emoțiile cuiva.
Semne ale unei mame toxice
critică constantă
Umilirea poate varia de la a fi mustrat pentru ceea ce ai comandat la prânz până la modul în care îți crești proprii copii și poate să te concentrezi asupra cine ești ca persoană.
Criticile constante din partea părinților pot provoca o îndoială puternică de sine în rândul copiilor, făcându-le dificil să ia decizii care sunt considerate sănătoase.
te compară cu altcineva
O mamă toxică poate începe să te dezamăgească comparându-te constant cu frații, colegii de muncă sau chiar cu străinii.
Ei vor face acest lucru într-un mod care înjosește copilul. De exemplu, el ar putea spune: „De ce nu poți purta haine mai potrivite ca prietenii tăi?”
Astfel de cuvinte pot afecta stima de sine a unui copil și îl pot determina să concureze pentru laude pozitive.
nu da cuvinte de exprimat
Mamele toxice nu își fac niciodată timp să-și asculte copiii.
Dacă mama este indiferentă și mai preocupată de propriile nevoi decât de nevoile copilului, acesta este un semn al unei mame toxice.
nega sentimentele cuiva
Chiar și atunci când au ocazia să spună ceva, părinții toxici sunt adesea indisponibili din punct de vedere emoțional, indiferenți sau disprețuiesc sentimentele și nevoile copiilor lor.
De exemplu, un copil îi spune mamei sale că nu vrea să meargă la școală pentru că a fost agresat acolo.
Mama toxică ar putea răspunde: „Viața este grea, așa că trebuie să fii mai puternic”. Aceasta înseamnă că copilul nu se poate baza pe nimeni pentru a-și îmbunătăți situația.
manipulare emoțională
Insuflarea vinovăției, comportamentul pasiv-agresiv sau interpretarea victimei sunt, de asemenea, tactici comune. Aceasta este o modalitate de a controla comportamentul și emoțiile copilului dumneavoastră.
modificări imprevizibile ale dispoziției
Unul dintre semnele unei mame toxice este schimbările bruște și imprevizibile ale dispoziției.
Lipsa predictibilității poate face ca emoțiile copiilor să fluctueze sălbatic, determinându-i să experimenteze anxietate, frică sau hipervigilență.
dragostea ei este de obicei condiționată
Dragostea necondiționată este o parte importantă a unei relații sănătoase părinte-copil. Pe de altă parte, dragostea maternă toxică este adesea condiționată.
Acest lucru înseamnă în general că favoritismul se manifestă doar dacă copilul îndeplinește anumite așteptări sau comportamente, provocând sentimente de inutilitate și anxietate.
