Cele mai comune tactici de manipulare sunt denumite:
Tehnicile psihologice întunecate sunt adesea folosite la întâlniri. Annie Wright, un terapeut în traumatologie din California, a dat sfaturi despre cum să detectați trauma devreme, scrie Business Insider.
„Acestea sunt hack-uri și înșelăciuni pentru a obține ceea ce îți dorești mai repede… dar în cele din urmă nu îți oferă de fapt ceea ce vrei. Se bazează pe încredere și reciprocitate „Este o relație”, a spus ea.
Tehnici psihologice întunecate pentru întâlniri
- O fac prea mult cu dragoste. Potrivit terapeutului, love bombing este una dintre cele mai comune tactici de manipulare pe care le-a întâlnit. O astfel de persoană acordă prea multă atenție și afecțiune devreme și adesea pentru a câștiga încredere și dependență. Expertul a adăugat că această tactică este folosită de narcisiști și empatici întunecați. Desigur, unii oameni sunt cu adevărat dedicați de la început și nu orice gest măreț este neapărat o explozie de dragoste. Wright a spus că o modalitate bună de a face diferența este puterea și severitatea atașamentului.
- Ești lipsit de respect treptat. După cum a subliniat terapeutul, devalorizarea este un alt truc obișnuit al psihologiei întunecate și apare de obicei după etapa de idealizare sau de bombardament amoros. Domnul Wright a avertizat că comentariile negative pot fi deghizate.
- Vreau să petrec timp doar cu noi doi. Izolarea este o tehnică abuzivă gravă, așa că este important să te întrebi de ce noul tău partener este reticent să interacționeze cu prietenii și familia.
- Ei sugerează opțiuni de relație mai bune. Manipulatorilor le place să „introducă o terță parte în dinamica relației pentru a crea gelozie și competiție”, a explicat terapeutul. Scopul este de a reduce stima de sine a partenerului și de a stabili controlul asupra acestuia.
- Au o singură versiune a adevărului. Este a lor. Gaslighting este atunci când un manipulator face o victimă să-și pună la îndoială propria realitate. Dacă partenerul tău nu poate recunoaște când greșește sau acceptă diferite puncte de vedere, acesta este cel mai mare semn că nu este suficient de matur din punct de vedere emoțional pentru a avea o relație sănătoasă.
