Mnoho ľudí čelí myšlienke: „Kedy ho budem môcť pustiť?“
Ľudia často nedokážu pustiť svojho bývalého milenca z ruky, pretože im niečo neustále pripomína a vyvoláva rôzne spomienky. Nie je to však jediný dôvod.
Podrobnejšie o tom hovorí RBC-Ukraine s odvolaním sa na instagramové video psychológa Alexeja Satanovského.
Prečo nám tak dlho trvá opustiť bývalých milencov?
„Veľakrát ľudia čelia myšlienke: ‚Kedy ho budem môcť nechať ísť?‘ Pretože tieto pocity a myšlienky tam niekde stále sú. ‚Ale keby som… Urobil niečo, urobil a chyba, alebo sa môže zmeniť?“ A takto to môže pokračovať ešte dlho, “hovorí psychológ.
Ale existujú dobré dôvody, prečo cítiť takú príťažlivosť k vášmu ex.
„Jednak si zvyknutý cítiť sa takto a tvoje návyky sa dlho zmenili. Je to pre teba jednoduchšie, nemusíš byť nervózny, nemáš žiadnu zodpovednosť. A vždy sa cítiš ako obeť.“ „Teraz zostávam, ale som ďaleko, pretože sa to zdá byť bezpečné,“ vysvetľuje Alexej jeden z dôvodov.
„Po druhé, prečo sa to deje? Pretože bez týchto vzťahov, kto ste, čo môžete robiť, čo robiť ďalej, čo ste,“ – to je podľa psychológov druhý dôvod.
Preto sa treba o seba starať, dopriať si čas a poznať sa. Pochopte sami seba, čo sa vám páči, čo sa vám nepáči.
„Ak vyriešite všetky tieto sekundárne otázky vlastnou analýzou, stanete sa úplne ľahostajnými k tomu, čo sa stalo v minulých vzťahoch, a jednoducho stratíte čas snahou cítiť aspoň niečo k svojmu bývalému milencovi, nebudete chcieť pokračovať vo vzťahu “ uzavrel Alexej.
